更新于 2023 年 7 月 19 日
皮肤发痒会让任何人感到沮丧和孤立。但对于某些人来说，这可能会让人感觉压力和不适不断循环——尤其是随着年龄的增长。随着年龄的增长，我们的皮肤变得越来越干燥，也就是说，抵抗细菌和其他刺激物的能力越来越差。这使得老年人皮肤瘙痒比您想象的更为常见。
事实上，皮肤发痒，也称为瘙痒，是老化皮肤最常见的皮肤状况之一。 干燥、衣服太紧或运动摩擦等因素可能会导致裸露皮肤出现轻微皮疹，。 许多老年人也会因环境触发因素而出现皮肤瘙痒。这些包括衣服或床上用品过度潮湿等。其他因素包括微小的灰尘颗粒或过敏原，例如宠物皮屑或花粉。 许多人患有慢性瘙痒或颈部、手腕、脚踝和头皮周围频繁发痒。继续阅读以了解如何有效治疗有效。
但首先，我们需要了解一些关于我们的皮肤，以及它如何随着年龄的增长而变化。
皮肤老化和变老的生物学
皮肤干燥通常会出现瘙痒，通常是对刺激皮肤的物质的反应。可能是皮屑、过度活跃的神经，或者只是某种刺激。 导致老年人皮肤瘙痒的因素实际上并不是皮肤本身，而是皮肤表层下面发生的事情。
随着年龄的增长，我们的细胞抵抗皮肤上引起湿疹的细菌和寄生虫的能力越来越弱。它们产生油脂的能力也较差，这会导致干燥和刺激。这会导致对灰尘、皮屑和过敏原等其他刺激物的防护能力减弱。它们可能会在您没有注意到的情况下接触到您的皮肤。这可能会导致全身出现发痒的肿块以及不同大小和形状的皮疹。这可能是眼睛下方的小皮疹，也可能是覆盖大部分背部的大片皮疹。 对于那些经常遭受瘙痒困扰的人来说，要准确找出导致症状的原因并不总是那么容易。他们可能同时有多个触发器在工作！
老年人皮肤瘙痒的原因
这似乎是显而易见的，但如果您觉得床上用品让您发痒，请考虑更换床垫和床单。如果旧衣服刺激您的皮肤，您可能还想换掉或购买新衣服。您可以尝试的另一件事是预防。这可能意味着尽量减少接触过敏原，例如宠物皮屑或花粉。 可能涉及避免穿紧身衣服和运动等可能导致暴露部位出现轻微皮疹的事情。
管理老年患者的常见皮肤病，例如皮肤干燥、发痒
保湿霜和乳液很重要。 控制老年患者皮肤干燥和发痒的最有效方法就是保持水分。 这似乎是显而易见的，但这是任何皮肤科医生都会同意的基本原则。对于所有年龄段的人来说，喝大量的液体都很重要，但对于老年人来说尤其如此。 无论是水还是非酒精饮料，请确保您年长的亲人体内有足够的液体。 好消息是，当今市场上有许多不同的选择，可以比以往更轻松地保持水分。慢性脱水会导致其他皮肤病或健康问题。所以请记住保持这些液体的供应！
老年人特殊护理皮肤瘙痒
随着年龄的增长，您的皮肤抵抗刺激物和过敏原的能力会逐渐减弱。这可能会导致持续数天或数周的瘙痒。您的皮肤也可能变得干燥且更加敏感，这使得它更更容易发痒。 皮肤干燥通常是老年人的常见症状，会导致频繁抓挠的循环。这实际上使问题变得更糟并增加了感染风险。
但是有个好消息：您不必再让持续的瘙痒控制您的生活！为了避免皮肤发痒而又不过度抓挠，请尝试以下提示：
1) 保持双手湿润
保持双手湿润有助于减少干燥和摩擦引起的刺激。此外，它还有助于避免因经常抓挠而引起的感染。 滋润双手有助于防止皮肤进一步开裂和剥落，在这种情况下，这会使问题恶化。 一个简单的方法是每晚（或每隔几个晚上）睡前洗个热水澡，让浴缸中的水浸入手部皮肤.
另一种流行的选择是将手浸入石蜡中。这会在皮肤上形成一层屏障，有助于保持水分并防止刺激物进入。石蜡治疗尤其有益。对于患有湿疹或牛皮癣等疾病的人来说，这是一个很好的选择。这些治疗可以帮助缓解瘙痒和发红。只需确保石蜡在涂抹时不要太热，因为这可能会导致进一步的刺激。
2) 使用温和的清洁剂和肥皂
如果您的皮肤敏感，瘙痒可能是由于使用刺激性清洁剂或肥皂而引起的。 为了帮助防止这种情况，请寻找标有“适用于敏感皮肤”的产品，或者“低过敏性。”这些可能对您的皮肤更温和。 它们不会去除由油腺产生的特别是的天然油脂，以帮助保持皮肤湿润。
这些产品通常不含香料，香料会刺激皮肤并导致某些人不适人们。 长期使用某种肥皂或清洁剂，没有意识到他们感到的瘙痒可能是由于他们使用的产品造成的。如果您怀疑可能是这种情况，请尝试改用其他产品，看看您的症状是否有所改善。
3) 冷敷
如果您的瘙痒仅限于局部（意味着仅在一个部位），您可以尝试在该区域进行冷敷以缓解疼痛。这可以帮助缓解瘙痒并减少炎症或肿胀。要进行冷敷，只需用冷水弄湿干净的布并将其敷在受影响的区域。您可能会发现每天这样做几次会很有帮助，特别是当瘙痒特别令人烦恼时。 敷布之所以有效，是因为寒冷的温度有助于麻痹皮肤中的瘙痒感受器，从而提供暂时的缓解。 类似于我们如何将冰敷在瘀伤上以减轻疼痛和肿胀。
4) 服用止痒药物
为了立即缓解疼痛，人们自然会想要使用常见的止痒霜。 但是，在服用任何药物之前考虑潜在的副作用非常重要，特别是如果您是老年人 .
许多常见的止痒药物包括皮质类固醇。不幸的是，这些已被证明具有一些严重的潜在副作用。 如果使用过于频繁，它们会使皮肤变薄，从而导致撕裂和感染，并且使实际瘙痒更严重。它们也简单地无效。他们通常需要长达两周的时间才能开始工作。这是有问题的。 使用这些产品的时间越长，这些负面副作用就越有可能出现。
Dermeleve®是一种不同类型的止痒霜。它旨在立即提供持久的止痒效果。更好的是，它没有任何皮质类固醇的有害副作用。 单次使用 Dermeleve® 即可立即发挥作用，在短短五分钟内即可缓解瘙痒。它的续航时间也长达令人难以置信的 5 小时！
此外，Dermeleve® 长期使用是安全的。 这意味着将其作为日常护肤方案的一部分来治疗慢性瘙痒是没有问题的。许多长期皮肤瘙痒患者都对它发誓！
乳木果油是一种来自非洲乳木果树的天然脂肪。 它是 已被证明可有效治疗多种皮肤病症如湿疹。 神经酰胺是另一种脂质，有助于强化皮肤屏障，防止刺激物进入并保持水分。这是一种强大的止痒组合，有助于促进皮肤健康。
常见问题解答
问：衰老会导致皮肤瘙痒吗?
答：虽然随着年龄的增长感到瘙痒是正常的，但这并不一定意味着您的皮肤处于形状不好。 如果您照顾好自己的皮肤并注意引起瘙痒的诱因，您就可以解决它，并帮助您的皮肤保持健康和强健。有几种不同的方法可以帮助您的皮肤随着年龄的增长保持健康。
首先，尝试使用优质的保湿霜或乳液来保持皮肤水分充足。另外，请密切注意面部使用的清洁剂和其他产品。 寻找不含添加剂和其他化学成分的产品，并仅按照标签指示使用。
帮助皮肤保持强健的另一种方法是保护皮肤免受自然因素的影响。尽可能穿透气、舒适且宽松的衣服。 您可能必须穿着合成材料，因为它们更耐用或防风。在这种情况下，请确保它们有柔软的衬里，尽可能覆盖您的皮肤。
最后，避免在脸上使用太多产品。对于那些含有香料或薄荷醇或油等成分的人来说尤其如此。这些会引发易感人群的瘙痒。仅在必要时小心使用这些产品并适度使用。这有助于防止引发皮疹的化学物质对敏感皮肤造成严重破坏。
问：为什么随着年龄的增长皮肤会发痒?
A： 瘙痒是老年人的常见症状。它通常与皮肤干燥有关，但也可能是药物的副作用。皮肤瘙痒的人可能会出现其他症状。这些包括发红、疼痛和刺激。
由于水分减少，控制老年人的皮肤干燥症状可能更加困难，这可能导致皮肤更加瘙痒。因此，使用有效的保湿霜来帮助平衡水分含量非常重要。 Dermeleve® 等含有神经酰胺的产品有助于保护皮肤免受水分流失。它们也足够温和，适合用于脸部和手部等敏感部位。
通过维生素 C 补充剂刺激免疫系统。维生素 C 有助于皮肤抵抗感染并治愈裂缝和割伤。您还可以尝试少量外用维生素 E 乳膏以获得额外效果。 一种选择是含有维生素 E 的 Aquaphor Naturals。另一种选择是含有维生素 A 和 E 的 Bosica 再生修复霜。
问：如何自然止痒?
问：瘙痒是否是严重健康问题的征兆?
答： 在某些情况下，瘙痒可能是严重健康状况的征兆，例如肝病或肾衰竭。 出现瘙痒以及疲劳、体重减轻或皮肤发黄等其他症状可能是这种情况的征兆。咨询您的医生很重要。
问：什么牌子的老人止痒膏最好?
答：市面上有很多不同的止痒膏，但不是所有 它们对于老年人同样有效或安全。一种安全有效的选择是Dermeleve®，其中由乳木果油和神经酰胺等天然成分制成。它立即开始发挥作用，缓解瘙痒，可持续长达五个小时。
问：什么是瘙痒?
A： 瘙痒，也称为瘙痒，是一种常见的感觉，会导致人们想要抓挠皮肤。
问：瘙痒如何影响老年人的生活质量?
A：瘙痒可显着影响老年人的生活质量。它会导致不适、睡眠障碍、焦虑和抑郁。
问：老年人瘙痒的常见原因有哪些?
A： 老年人瘙痒的常见原因包括干燥症（皮肤干燥）、疥疮和特应性皮炎。另一个原因可能是静脉功能不全。
问：如何诊断老年人的瘙痒?
A：老年人的瘙痒症可以通过全面的病史诊断 ，以及体检。在某些情况下，可能需要进行皮肤活检。
问：老年人瘙痒有哪些治疗方案?
A： 老年人瘙痒的治疗涉及解决根本原因。它可能包括使用局部治疗、全身药物和改变生活方式。
问：如何减少老年人的瘙痒和皮肤损伤?
A： 为了减少老年人的瘙痒和皮肤损伤，保持良好的皮肤卫生非常重要。使用温和的清洁剂并定期保湿。避免刺激，并保护皮肤免于过度接触水。
问：治疗老年人瘙痒症有哪些有效的外用疗法?
A：皮质类固醇、润肤剂和隔离霜是缓解瘙痒的常见局部治疗方法。
问：治疗老年人群瘙痒有什么具体注意事项?
答： 是的，治疗老年人群的瘙痒需要考虑与年龄相关的皮肤变化。其他包括合并症以及药物之间的潜在相互作用。